Thái Thảo Nguyên (sinh năm 1998, sinh viên trường Đại học RMIT, quê Đà Nẵng) là hot girl xinh đẹp có tiếng tại Đà Nẵng. Cô được cư dân mạng phong cho danh hiệu “Cô gái xinh nhất Đà Nẵng” hay nữ xinh đẹp nhất RMIT.
Sở hữu gương mặt bầu bĩnh, dễ thương cùng làn da trắng nõn nà, thân hình gợi cảm là những đặc điểm ngoại hình nổi trội của Thảo Nguyên.
Cùng tìm hiểu thêm thông tin cô nàng nhé.
Vì quá xinh đẹp, nữ sinh Đà Nẵng từng vướng phải nghi vấn phẫu thuật thẩm mỹ, cụ thể là sửa mũi. Thế nhưng, cô nàng đã ngầm phủ nhận bằng cách đăng hình lúc bé, chứng minh bản thân xinh đẹp từ trứng nước. Đồng thời, hot girl cũng khẳng định sẽ giữ cho mình nét đẹp tự nhiên: “Về tin đồn thẩm mỹ, tôi nghĩ, ai rồi cũng sẽ thay đổi, bản thân mình cũng sẽ cố gắng hoàn thiện lên từng ngày nhưng vẫn giữ cho mình một vẻ đẹp tự nhiên nhất.”
Thảo Nguyên đăng hình xinh đẹp, dễ thương từ tấm bé.
Chia sẻ về bí quyết càng lớn càng đẹp của mình, Thảo Nguyên nói: “Tôi không ăn kiêng nhưng là người đam mê thể thao. Cộng thêm vào đó, tôi học bơi lội từ năm 6 tuổi (đến nay là 16 năm). Tôi từng đoạt huy chương bạc bơi lội nhưng cũng khá lâu rồi. Hiện tại, tôi bơi 2 buổi trong tuần, để còn cân bằng với tập yoga và đánh golf. Riêng với bộ môn yoga, tôi cũng theo được 2 năm rồi.”
Ngoài ra, hot girl này còn có sở thích uống sữa đậu nành mỗi ngày. Theo tiến sĩ Mark Messina, Khoa Dinh dưỡng, ĐH Loma Lina, California (Hoa Kỳ), uống 1 cốc sữa đậu nành hoặc sử dụng các món ăn có nguồn gốc từ đậu nành mỗi ngày có thể giúp tăng cường năng lượng cho cơ thể, giảm đáng kể nếp nhăn, làm tăng tổng hợp collagen cho làn da phụ nữ thêm tươi trẻ, rạng rỡ.
Thái Thảo Nguyên theo đuổi bộ môn yoga 2 năm qua và có thể thực hiện nhiều bài khó.
Nói thêm về các bộ môn Thảo Nguyên theo đuổi như bơi lội và đánh golf, chúng có nhiều tác dụng trong việc đốt cháy calo thừa, vừa giúp nâng cao sức khỏe vừa mang lại hiệu quả giữ dáng cao. Cụ thể như dưới đây:
Bơi lội giúp đốt cháy calo hiệu quả, kiểm soát cân nặng
Hoạt động bơi lội yêu cầu sự vận động của các nhóm cơ chính, đòi hỏi một người phải sử dụng tay, chân, thân và bụng. Vì thế, đây là một trong những bộ môn lý tưởng giúp giảm cân, giảm mỡ tăng cơ, đốt cháy calo thừa. Đồng thời, đây cũng là bài tập toàn diện giúp tăng cường thể lực và sức khỏe tim mạch.
Thái Thảo Nguyên bơi 2 buổi/ tuần để giữ gìn dáng vóc.
Đánh golf mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và dáng vóc
Đánh golf đòi hỏi người chơi phải đứng và di chuyển nhiều. Đây là lý do vì sao chơi golf làm tiêu tan calo thừa trong cơ thể. So với chạy bộ hay đi bơi, “bộ môn con nhà giàu” này có thể đốt cháy lên đến 1000 calo trong 1 buổi tập.
Đồng thời, đánh golf còn là phương pháp tốt để nâng cao sức khỏe tim mạch. Tương tự như việc đốt cháy calo, nhịp tim của bạn sẽ tăng lên khi chơi golf, từ đó mang lại hiệu quả nâng cao sức khỏe trái tim, giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch và giảm choresterol. Ngoài ra, chơi golf còn cải thiện giấc ngủ, giảm căng thẳng, mệt mỏi.
Bên cạnh đi bơi, Thái Thảo Nguyên đi đánh golf đều đặn mỗi tuần. Và vô cùng gợi cảm khi mặt bikini.
Đam mê thể thao giúp Thái Thảo Nguyên có thân hình cân đối, gợi cảm.
